転機に対する対処方法
おはようございます。
本日もビジネスが好転する内容を記します。
カイロの変わり……
仕事帰りに、寒くて買ってしまいました。
帰宅後、冷たくなった おしるこを飲みましたが
美味しかったです。
初めて缶入りのおしるこを買いました。
甘いものがお好きな方は一度お試しください！
今週はキャリアコンサルタントからの情報発信です。
本日のテーマ
『転機に対する対処方法』
昨日は3つの転機について記しました。
転機が起こったときの対処方法については
シュロスバーグ博士の理論に「4Ｓモデル」なるものがあります。
【1】状況を確認する
→ 転機が人生に与える影響、選択肢があるか否か
【2】自分自身の経験や能力を確認する
→ 事実を整理する
【3】支援してくれる人がいるのかを確認する
→ 資金や時間など、助けてくれる人やサービスがあるか
【4】戦略を考える
→ 手順や行動の整理をする、明確化する
私は、それに一つプラスします。
【5】客観的に自分をみつめる です。
→ 第三者の目線で自分をチェックする
これは、非常に難しいことですが
自分を客観的にみつめることで
気が付きにくい視点や方法も見えてくることがあります。
つまり、冷静になると言うこと
右往左往しても、事実は事実。
それを落ち着いて整理します。
私は転機のある人生が楽しいと思っています。
観覧車よりジェットコースターが好き。
今朝もにっこりスタートしましょう！
明日もまた更新いたします。