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コラム

自己肯定力のススメ

みなさん おはようございます。
デイリーマナー教室 小藤 弓(こふじ ゆみ)です。

本日もマナーに関する情報を
杜の都 仙台より更新いたします。


20(土)は「キラキラ輝く女子力アップセミナー」を開催いたしました。

とても有り難いことに

姉妹でご参加くださった方

親子(高校生のお嬢さんとママ)で、ご参加くださった方もいらっしゃいましたし

ビジネスマナーの卒業生の方との再会もあり

嬉しく楽しい一日でした。

集合写真を撮る予定でしたが…… いつも忘れてしまいます(^-^;


本日のテーマ
『自己肯定力のススメ』


セミナーのタイトルは「キラキラ輝く女子力UP」でした。

その前に……

「小藤はキラキラ輝いているの?」と疑問の声が上がっているかもしれません。

少なくとも身内は、そう思っているようでした(笑)


でもね。いいんです。

自分自身が、そう思っていれば。

自己肯定ですよ。

自己肯定力とは、自分は大切な存在だ!と思える感覚です。

つまり、ありのままの自分が好き!と感じられること。


私が自分を愛さなくて、誰が私を愛してくれるのですか?


今、日本では社会問題になっています。

子どもたちが、自己肯定力が低いと。

その原因は、親を含め大人が「もっともっと頑張れ!」「それしか出来ないの?」

酷い場合には「お前はダメだ!」

そんな風に攻め立てているからだと言われています。


小さいことでも

小さな部分でもいいんです。

自分自身を褒めてあげましょう。

認めてあげましょう。


上を見たら、きりがありません。

全てを理想通りに叶えることなんて無理なんですから。


今朝もいい日
明日もいい日


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◆デイリーマナー教室<仙台>小藤 弓◆

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