体臭が気になったら
みなさん おはようございます。
デイリーマナー教室 小藤 弓（こふじ ゆみ）です。
本日もマナーに関する情報を
杜の都 仙台より更新いたします。
金木犀が香る季節ですね。
デイリーマナー教室 小藤 弓（こふじ ゆみ）です。
本日もマナーに関する情報を
杜の都 仙台より更新いたします。
金木犀が香る季節ですね。
ゴルフ場でも可愛らしく咲いていました。
花の中でも一番と言えるくらい金木犀の香りが好きです。
庭に植えてみようかな。
本日のテーマ
『体臭が気になったら』
専門家によると体臭がない人はいないらしいのです。
夏に限らず、汗をかきやす人もいるでしょうし
口臭も気になるでしょうか？
最近は「スメハラ」という言葉も一般的に知られるようになりました。
スメルとは「臭い」のこと
つまり、スメルハラスメントとは
臭いで迷惑をかける行為です。
また、加齢に伴った臭いが加齢臭
なんと3歳から発生するらしいのです。
ですから、老若男女に問わず
体臭が多かれ少なかれあると言えます。
◆頭皮
頭皮の角質が臭います。
いわゆる「フケ」
清潔にすること
また必要以上に洗浄しすぎると頭皮が乾燥してフケが出ることも
頭皮マッサージは、血行が改善され良いみたいですね。
◆口臭
食べ物の臭いや歯磨きで落としきれなかった菌の臭い
嗜好品（タバコ・酒）の臭いがあります。
鼻まで覆う大きなマスクで、自分の口臭をチェックしてみましょう。
2,000円前後で売っているスティックサイズの口臭チェッカーもお勧めです。
◆ワキガ
わきの臭いです。
誰でもわきには、アポクリン腺があり
少なくても臭いますが
アポクリン汗腺が多く 臭うことをワキガと言います。
病気の扱いではなくても、病院で治療ができるようですから
専門科で相談してみましょう。
頭皮マッサージは、血行が改善され良いみたいですね。
◆口臭
食べ物の臭いや歯磨きで落としきれなかった菌の臭い
嗜好品（タバコ・酒）の臭いがあります。
鼻まで覆う大きなマスクで、自分の口臭をチェックしてみましょう。
2,000円前後で売っているスティックサイズの口臭チェッカーもお勧めです。
◆ワキガ
わきの臭いです。
誰でもわきには、アポクリン腺があり
少なくても臭いますが
アポクリン汗腺が多く 臭うことをワキガと言います。
病気の扱いではなくても、病院で治療ができるようですから
専門科で相談してみましょう。
いずれも体臭は、柔軟剤の香りや香水
フリスクでは消せません。
体と身の回りを清潔を保つことから始めましょう。
自分自身を厳しめにチェックすれば、他人に迷惑をかけるスメハラとは無縁になるはずですよ。
今朝もいい日
明日もいい日
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